Gandia anima a salir a caminar como hábito saludable
Ondanaranjacope | 24 Oct 2018
Segun la Organización Mundial de la Salud (OMS), España está como uno de
los cuatro países más sedentarios del mundo. Ésta inactividad puede
duplicar las posibilidades de padecer enfermedades de corazón, con un
respectivo aumento de apetito, por tanto, una subida de peso. Con la
campaña “Per la teua salud, Gandia camina” se pretende combinar una
actividad física de 30 – 40 minutos de actividad física diaria con una
alimentación saludable.
“ Caminar un periodo de media hora al día, con una intensidad moderada, es la actividad física de bajo impacto que aporta un mayor bienestar social, físico y mental a las personas ”, así empezaba la concejala de sanidad pública y políticas sociales, Liduvina Gil, la presentación de la campaña “Per la teua salud, Gandia, camina”.
A día de hoy, no todo el mundo es consciente de lo importante que es hacer ejercicio físico durante el día, por ese motivo se han implantado cuatro rutas, con la intención de “la práctica de ejercicio y la consolidación de nuevos colectivos sociales con un perfil saludable y disminuir la aparición de un gran número de enfermedades habitables con consecuencia graves para la salud a corto y largo plazo” según nos comentaba Liduvina Gil.
Estas salidas van dirigidas: a personas de 65 años de edad o superior, con las que se pretende mejorar la salud de este colectivo, promover las relaciones y conocer la ciudad de Gandia, a colectivos que pueden sufrir una desigualdad, como inmigrantes, habitantes de etnia gitana, o incluso personas en riesgo de exclusión, las salidas se realizarán un día a la semana en el Centro de Salud del Raval y en el Centro de Salud de Beniopa.
La tercera salida que se pretende hacer recibe el nombre de “Al cole a pie”, campaña que algunos colegios de Gandia y del Grao ya las han implantado, la cual pretende sensibilizar al colectivo de los niños la diversión de salir a caminar, proporcionando así un cambio seguro.
Por último, los Centros de Salud primaria, recomiendan a personas que sufren patologías, pautas como una actividad física. Éstas personas componen la última “ruta” del plan “Per la teua salud, Gandia camina”
Lo más visto
Una nueva propuesta gastronómica en el Centro de Gandia
Inauguraba en la jornada de ayer y va a ofrecer sus productos gastronómicos por las tardes en la Calle San Pascual
Suspendido temporalmente el baño en una zona de la playa de Miramar por indicación del 112
La restricción afecta al tramo comprendido entre el río y la entrada de Bellreguard
Atropellan a una mujer en el Grau de Gandia
La víctima se encuentra fuera de peligro
Gandia vibra con el inicio del Pirata Beach Festival
Se trata de uno de los mayores eventos musicales del país
Rescatan y reaniman a un hombre tras sufrir un ahogamiento en la playa de Oliva
Ya ha sido trasladado al Hospital de Gandia
El Gandia Arena comenzará a construirse en septiembre con una inversión de 7,5M€
El recinto deportivo tendrá una capacidad inicial para 4.000 personas
Lo último en Actualidad
Gandia contará con una procesión extraordinaria con motivo del 36º Encuentro Nacional de Cofradías de la Semana Santa
Tendrá lugar el sábado 27 de septiembre a partir de las 20:30h
Tavernes lanza el programa Reset para apoyar a jóvenes y voluntarios afectados por la DANA
Brindará atención personalizada y acompañamiento emocional
Lo último en Deportes
Àngela Artés se proclama Campeona Autonómica en patinaje libre
Por sexto año consecutivo se ha proclamado campeona Autonómica en la modalidad de libre
Miramar da inicio a la Semana Deportiva 2025 con nuevas disciplinas y más participación
El tenis de mesa se incorpora por primera vez en una edición que apuesta por la inclusión y la variedad deportiva