Arranca una nueva edición del ciclo de conferencias 'Salut i Benestar a l'Hivern'

Esther Moncho | 16 Jan 2024

La regidora de Sanidad y Políticas Saludables, Liduvina Gil, y la técnica de su departamento, Eva Maurí, han presentado una nueva edición del ciclo de conferencias 'Salut i Benestar a l’Hivern'.

Tal y como ha explicado la edil, Gandia, adherida a la Red Española de Ciudades Saludables (RECS), se ha comprometido a llevar adelante políticas municipales que contribuyan a la mejora de la calidad de vida de nuestra ciudadanía.

En esta ocasión, habrá nueve charlas que iniciarán el próximo lunes, 22 de enero, y acabarán el 6 de marzo. El primer día, la Casa de la Marquesa acogerá un seminario llamado «¡Vuelta a la rutina! Cómo conseguir comer mejor y mantener los hábitos alimentarios a largo plazo».

La siguiente sesión se celebrará el 31 de enero en el Centro Social de Marxuquera, donde se hablará sobre la importancia del autocuidado bajo el título «Aprende a cuidarte por dentro y por fuera».

El 7 de febrero, la Casa de la Marquesa volverá a ser el escenario de una de las charlas que tratará el tema del amor sano con «¿Estoy en una relación de pareja saludable?».

Por su parte, aquellos que asistan al Centro de Mayores de Roís de Corella a las 11:30 horas del 16 de febrero podrán descubrir los beneficios de la actividad física en un seminario que se repetirá a la misma hora el 1 de marzo en el Centro de Mayores de Corea.

El 21 de febrero, se hablará sobre la importancia de que los ancianos tengan una buena alimentación en la Casa de la Marquesa y, una semana más tarde, se tratarán los hábitos que debe tener una persona para controlar la hipertensión y el colesterol en el Centro Social de Marxuquera.

Por último, el 5 de marzo, el Centro de Mayores del Grau acogerá una charla sobre cómo detectar personas tóxicas y qué hacer con ellas y, el 6 de marzo, la Casa de la Marquesa cerrará el ciclo con «El placer es nuestro», una ponencia que se llevará a cabo con motivo del Día Internacional de la Mujer.

Cabe explicar que, a excepción de «Beneficios de la actividad física», todas las sesiones tendrán lugar a las 17:30 horas. Además, serán gratuitas y de libre acceso para la ciudadanía, por lo que ambas han animado a la gente del municipio a asistir.