«Llavors»: ocho talleres en Gandia para promover el bienestar emocional y el autoconocimiento femenino
Llorenç Requena | 29 Oct 2026
La inscripción es totalmente gratuita
«Comença a elegir-te» es el lema bajo el que se presenta Llavors, una nueva propuesta del Departamento de Igualdad del Ayuntamiento de Gandia. Está dirigida a mujeres que quieren profundizar en el autoconocimiento e incorporar nuevas maneras de afrontar la vida cotidiana partiendo de una mayor conciencia y autonomía personal.
La iniciativa, detallan, parte de la dificultad que muchas encuentran a la hora de reservar tiempo para sí mismas; una dificultad que puede ir vinculada a la distribución desigual de diferentes responsabilidades familiares y sociales, lo que deriva en que las necesidades propias se queden en segundo plano. Es, por supuesto, una situación con la que también muchas se pueden sentir identificadas: ese cansancio, los impedimentos para poner límites, entre otras complicaciones. Por este motivo, Llavors pretende ofrecer una serie de talleres para reflexionar sobre estas dinámicas y orientar a aquellas que participen hacia unos estilos de vida más saludables y equilibrados.
Serán un total de ocho talleres gratuitos, organizados en dos grupos de entre 10 y 12 mujeres cada uno; es decir, entre 20 y 24 participantes en total. Miriam Olmos Martí, psicóloga y facilitadora de espacios de transformación, se encargará de conducir estas sesiones, las cuales tendrán lugar los jueves del 29 de octubre al 17 de diciembre entre las 18:30 y las 20:30 horas en el Espai del Raval, en el caso del primer turno; y los viernes, del 30 de octubre al 18 de diciembre, entre las 9:30 y las 11:30 horas para el segundo turno. Quienes estén interesadas pueden reservar su plaza a través de este enlace.
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