Carlos Garrido, campeón del mundo de powerlifting en press banca en la categoría Máster 3
Ondanaranjacope | 23 Apr 2025
El atleta de Gandia logra un nuevo oro internacional en l’Alfàs del Pi y dedica el título a su madre y su tío
El pasado 19 de abril, el municipio alicantino de l’Alfàs del Pi acogió el Campeonato Mundial de Powerlifting en Press Banca, organizado por la Federación Española de Fitness y Fisicoculturismo y la Federación Internacional, con la participación de 14 países. En esta exigente cita internacional, el gandiense Carlos Garrido, actual campeón de Europa y nueve veces campeón de España, se coronó campeón del mundo en la categoría Máster 3 de más de 125 kg (peso superpesado).
Con 50 años y más de tres décadas de carrera deportiva, Garrido suma así un nuevo título a su ya extenso palmarés, que incluye un campeonato del mundo logrado en 2023. Sin embargo, este nuevo oro tiene para él un valor muy especial. “Se lo dedico a mi madre y a mi tío, que están delicados de salud. La copa se la he regalado a mi madre y la medalla a mi tío. Me siento más orgulloso que nunca por lo conseguido. ¡Va por ellos!”, expresó emocionado tras subir a lo más alto del podio.
Garrido, integrante de la selección española de powerlifting, se prepara a diario en el Gimnasio Etvan Fitness de Gandia. Su método de preparación está basado en ciclos de entrenamiento de ocho semanas, donde combina fuerza negativa, fuerza positiva, resistencia en las últimas fases y un riguroso control nutricional. “Cuando compito ya me dicen ‘mira, viene el valenciano de Gandia’. Para mí es un orgullo. Llevo 30 años como profesional. Todo esto requiere sacrificio, mucha disciplina y, sobre todo, pasión. Si tienes esas tres cosas, los resultados siempre llegan”, explicó Garrido en un vídeo reciente.
El powerlifting, o levantamiento de potencia, es una modalidad del deporte de fuerza que consiste en levantar el mayor peso posible en tres movimientos clave: peso muerto, sentadilla y press de banca. Garrido se ha consolidado como uno de los máximos exponentes de esta disciplina en la categoría máster, representando con orgullo a Gandia, la Comunitat Valenciana y a España a nivel internacional.
Lo más visto
Guía de Procesiones de la Semana Santa de Gandia: Domingo de Ramos
Aquí tienes las procesiones y actos que realizan hoy las diferentes Hermandades de Gandia.
Cáritas Gandia inaugura un nuevo recurso sociosanitario para personas en situación de sinhogarismo
Nace como anexo al Centro de Día para reforzar la atención integral a personas sin hogar. Integrará intervención sanitaria, psicológica y social...
Gandia consolida el Plan Vivienda en dos años con más de 20 medidas y 1.100 ayudas
La ciudad tiene 241.000 metros cuadrados pendientes de edificar con capacidad para albergar más de 3.000 viviendas. Desde 2024 se han tramitado...
La Hermandad de la Santísima Cruz en Gandia entrega los premios del 13 Concurso Escolar de Dibujo
Tras la entrega de premios, la Hermandad de la Santísima Cruz de Gandia celebró la asamblea general de la Asociación de la...
Guía de Procesiones de la Semana Santa de Gandia: Sábado de Pasión
Aquí tienes las procesiones y actos que realizan hoy las diferentes Hermandades de Gandia.
Piden 55 años de cárcel para la banda que se inició en Palma de Gandia y recorrió media España asaltando con camiones pluma los cajeros automáticos
Son ocho hombres, la mayoría de origen albanés, que lograron llevarse 91.735 euros de un cajero automático de Palma de Gandia que...
Lo último en Actualidad
La Guardia Civil de Gandia detiene a dos personas e investiga a otras tres por robar y comprar naranjas de los campos agrícolas
Se trata de un hombre de 59 años de nacionalidad búlgara y una mujer de 38 y nacionalidad española. Los tres investigados...
El buen tiempo primaveral cerrará los días grandes de la Semana Santa en la Safor con una Resurrección a 24 grados de máxima
Confirmado ya, nada de lluvia en los días grandes de la pasión, muerte y resurrección de Jesús en la comarca de la...
Lo último en Deportes
El CV Real de Gandia inicia la reconstrucción tras el descenso
El primer equipo femenino se prepara para volver más fuerte mientras la cantera continúa creciendo y mostrando su potencial
Gandia celebra la sexta Travesía a Nado del Canal con récord de inscritos
Más de 250 nadadores de toda España competirán este sábado en un recorrido de 2.200 metros en aguas abiertas