
Carlos Garrido, campeón del mundo de powerlifting en press banca en la categoría Máster 3
Ondanaranjacope | 23 Apr 2025
El atleta de Gandia logra un nuevo oro internacional en l’Alfàs del Pi y dedica el título a su madre y su tío
El pasado 19 de abril, el municipio alicantino de l’Alfàs del Pi acogió el Campeonato Mundial de Powerlifting en Press Banca, organizado por la Federación Española de Fitness y Fisicoculturismo y la Federación Internacional, con la participación de 14 países. En esta exigente cita internacional, el gandiense Carlos Garrido, actual campeón de Europa y nueve veces campeón de España, se coronó campeón del mundo en la categoría Máster 3 de más de 125 kg (peso superpesado).
Con 50 años y más de tres décadas de carrera deportiva, Garrido suma así un nuevo título a su ya extenso palmarés, que incluye un campeonato del mundo logrado en 2023. Sin embargo, este nuevo oro tiene para él un valor muy especial. “Se lo dedico a mi madre y a mi tío, que están delicados de salud. La copa se la he regalado a mi madre y la medalla a mi tío. Me siento más orgulloso que nunca por lo conseguido. ¡Va por ellos!”, expresó emocionado tras subir a lo más alto del podio.
Garrido, integrante de la selección española de powerlifting, se prepara a diario en el Gimnasio Etvan Fitness de Gandia. Su método de preparación está basado en ciclos de entrenamiento de ocho semanas, donde combina fuerza negativa, fuerza positiva, resistencia en las últimas fases y un riguroso control nutricional. “Cuando compito ya me dicen ‘mira, viene el valenciano de Gandia’. Para mí es un orgullo. Llevo 30 años como profesional. Todo esto requiere sacrificio, mucha disciplina y, sobre todo, pasión. Si tienes esas tres cosas, los resultados siempre llegan”, explicó Garrido en un vídeo reciente.
El powerlifting, o levantamiento de potencia, es una modalidad del deporte de fuerza que consiste en levantar el mayor peso posible en tres movimientos clave: peso muerto, sentadilla y press de banca. Garrido se ha consolidado como uno de los máximos exponentes de esta disciplina en la categoría máster, representando con orgullo a Gandia, la Comunitat Valenciana y a España a nivel internacional.
Lo más visto

Gandia relanza la construcción de dos edificios en Les Foies con 152 viviendas
Cada bloque contará con 12 plantas más áticos

Nuevo caos ferroviario en Gandia en la tarde de ayer
Una avería con falta de tensión en la catenaria causó retrasos y eliminaciones de trenes que afectó a cientos de pasajeros Se...

Nueva etapa para el CV Real de Gandia con la incorporación de Alejandro Terrero
El reconocido entrenador andaluz será el nuevo técnico del primer equipo y director deportivo del club, con la misión de revolucionar el...

Oliva celebra el bronce mundial de la Selección Española Femenina Sub-19 de Baloncesto
El concejal de Deportes, Joan Mascarell, felicita al equipo y destaca el papel clave de la olivense Irene Garí como directora del...

Gandia mejorará la movilidad con 14 nuevas licencias de taxi
El alcalde y la concejal de Movilidad han presentado 7 nuevos vehículos y han anunciado que en los próximos meses se sacarán...

La Generalitat adjudica la construcción de 67 viviendas públicas en Gandia
Se destinarán a alquiler asequible
Lo último en Actualidad

Gandia paraliza la planta de biomasa que tenía prevista en Marxuquera
La decisión se ha tomado esta mañana en la junta de gobierno Se va a crear una comisión de expertos con los...

Xeraco da un paso histórico en materia de seguridad ciudadana
El Ayuntamiento de Xeraco ha dado un paso histórico para reforzar la seguridad del municipio con el inicio de los trabajos para...
Lo último en Deportes

María Isabel Ferrer y César López se imponen en la XXXIV Volta a Peu a Simat
Con más de 1.000 participantes, la prueba más numerosa del VIII Circuit Caixa Popular Safor Valldigna concluye con la victoria de los...

El C.C. El Garbí deja huella en el Campeonato de España Sub20
Aaron Córcoles y Diego Pinto firman una destacada actuación en una cita nacional de altísimo nivel