Carlos Garrido, campeón del mundo de powerlifting en press banca en la categoría Máster 3
Ondanaranjacope | 23 Apr 2025
El atleta de Gandia logra un nuevo oro internacional en l’Alfàs del Pi y dedica el título a su madre y su tío
El pasado 19 de abril, el municipio alicantino de l’Alfàs del Pi acogió el Campeonato Mundial de Powerlifting en Press Banca, organizado por la Federación Española de Fitness y Fisicoculturismo y la Federación Internacional, con la participación de 14 países. En esta exigente cita internacional, el gandiense Carlos Garrido, actual campeón de Europa y nueve veces campeón de España, se coronó campeón del mundo en la categoría Máster 3 de más de 125 kg (peso superpesado).
Con 50 años y más de tres décadas de carrera deportiva, Garrido suma así un nuevo título a su ya extenso palmarés, que incluye un campeonato del mundo logrado en 2023. Sin embargo, este nuevo oro tiene para él un valor muy especial. “Se lo dedico a mi madre y a mi tío, que están delicados de salud. La copa se la he regalado a mi madre y la medalla a mi tío. Me siento más orgulloso que nunca por lo conseguido. ¡Va por ellos!”, expresó emocionado tras subir a lo más alto del podio.
Garrido, integrante de la selección española de powerlifting, se prepara a diario en el Gimnasio Etvan Fitness de Gandia. Su método de preparación está basado en ciclos de entrenamiento de ocho semanas, donde combina fuerza negativa, fuerza positiva, resistencia en las últimas fases y un riguroso control nutricional. “Cuando compito ya me dicen ‘mira, viene el valenciano de Gandia’. Para mí es un orgullo. Llevo 30 años como profesional. Todo esto requiere sacrificio, mucha disciplina y, sobre todo, pasión. Si tienes esas tres cosas, los resultados siempre llegan”, explicó Garrido en un vídeo reciente.
El powerlifting, o levantamiento de potencia, es una modalidad del deporte de fuerza que consiste en levantar el mayor peso posible en tres movimientos clave: peso muerto, sentadilla y press de banca. Garrido se ha consolidado como uno de los máximos exponentes de esta disciplina en la categoría máster, representando con orgullo a Gandia, la Comunitat Valenciana y a España a nivel internacional.
Lo más visto
Gandia abre la playa con todos los servicios en marcha y con una previsión de ocupación turística superior al 90%
Gandia ha dado este miércoles el pistoletazo de salida oficial a la temporada turística con la apertura llena de su playa, en...
El Patrimonio Histórico de Gandia abre de forma gratuita sus puertas en Pascua y los fines de semana de abril
Bajo el nombre de «Primavera Arqueológica» 2026 se ha presentado la programación de visitas gratuitas al Castell de Bairén; a la Cova...
Fallece el escritor e hijo predilecto de Gandia, Josep Piera
Ha fallecido hoy domingo a los 78 años de edad Perteneciente a la generación del 70, destacó por su producción literaria en...
La restauración dunar de la playa del Auir en Gandia avanza a buen ritmo
La edila de Medio Ambiente, Alícia Izquierdo Sesé ha informado que las obras de la primera fase se pararán antes del inicio...
El concejal olivense Joan Mascarell niega las presuntas irregularidades que se le atribuyen
El edil rechaza las acusaciones de la portavoz del PSOE, Ana Morell
El colegio Oliveretes de Miramar consolida su proyecto europeo con nuevas movilidades internacionales
El CEIP Oliveretes de Miramar continúa avanzando en su proyecto europeo Erasmus+ con el desarrollo de varias movilidades internacionales de su profesorado.
Lo último en Actualidad
La Diputación aprueba 11 nuevos proyectos del Pla Obert en la Safor con una inversión de 1,24 millones de euros
El último decreto del plan inversor que coordina la vicepresidenta Natàlia Enguix da luz verde a 11 inversiones en ocho municipios de...
Gandia homenajea a Josep Piera con un multitudinario y emotivo acto cívico
Centenares de personas del ámbito cultural, cívico, social y político le dieron ayer el último adiós al Hijo Predilecto de Gandia, poeta...
Lo último en Deportes
Diego García del Club de Tenis Bellreguard se corona campeón en el TYC 2 Madrid
El joven jugador se proclama vencedor en categoría Infantil Masculino junto a Marcos Pérez, consolidando su esfuerzo y constancia en la pista
Proinbeni UPB Gandia cae ante Llíria tras un último cuarto imparable (83-73)
El conjunto gandiense mantuvo la igualdad durante tres cuartos, pero un parcial final desfavorable permitió a Llíria llevarse el derbi valenciano de...